Masajul la birou: secretul unui somn profund şi odihnitor
Somnul profund, odihnitor, atât de necesar omului, devine din ce în ce mai greu de obţinut. Stresul, modificările hormonale, durerile de scurtă durată sau cronice, toate cauzează nopţile albe atât de frustrante, care pot avea repercursiuni serioase asupra sănătăţii. Masajul te poate ajuta să dormi şi să îţi sporeşti productivitatea.
Citeste mai mult